Южнокорейские ученые выяснили, сколько времени занимает восстановление сердечно-сосудистой системы после отказа от курения.
Исследования показали, что для достижения показателей здоровья некурящего может потребоваться четверть века. Об этом стало известно в ходе анализа состояния здоровья более 100 тысяч экс-курильщиков. Ученые учли возраст начала курения, количество выкуриваемых сигарет и общий период никотиновой зависимости.
Оказалось, что срок восстановления зависит от дозы никотина, которую курильщик получает день за днем. Чем меньше общее количество за весь «прокуренный» стаж, тем быстрее восстановится организм.
Заядлым же курильщикам, которые были в никотиновой зависимости минимум восемь лет, для возвращения в показатели «зожника» потребуется целых 25 лет. Об этом пишет «Газета.ру» со ссылкой на The Journal of the American Medical Association.
Медики напомнили, что курение вредит сердцу, сосудам, клеткам головного мозга и внутренним органам, а также увеличивает риск рака легких и гортани.
Ранее ИА «Кулик» рассказал, какую опасность таит в себе отказ от секса.
