Врач высшей категории Сергей Длин сообщил, что отказ от завтрака может привести к развитию диабета, гастрита и язвы.
Сергей Длин пояснил, что утром организму нужно избавляться от накопленной за ночь желчи, которая помогает переваривать пищу и нейтрализует кислоту желудочного сока. Если человек пропускает завтрак, к обеду желчь накапливается еще больше.
Когда желчный пузырь наконец сокращается, он может резко выбросить около 30 мл желчи, что вызывает её попадание в желудок и нарушает кислотность. При регулярном повторении это может привести к гастриту и язве.
Врач также подчеркнул, что завтрак важен для поддержания нормального уровня сахара в крови. Ночью поджелудочная железа выделяет инсулин, который выводит глюкозу.
Это может привести к повышению уровня сахара, и, если такое состояние становится частым, повышению риск диабета, сообщает news.ru.
Ранее ИА Кулик рассказал, что безвредный для диабетиков и перенесших коронавирус хлеб изобрели в России.
