Диетолог Соломатина объяснила, почему некоторым людям нельзя есть цитрусы

При некоторых заболеваниях запрещено есть цитрусовые фрукты, а почему – объясняет врач Елена Соломатина.

При некоторых заболеваниях запрещено есть цитрусовые фрукты, а почему – объясняет врач Елена Соломатина.

Цитрусовые опасны для пациентов, страдающих диабетом, проблемами с ЖКТ и аллергией. Опасным их делает сахар, содержащийся в сладких сортах. К таким относят мандарины и апельсины. Но если соблюдать дозировку, то допустимо их употребление.

При гастрите или язве кислота из цитрусовых вызывает обострение воспаления, попадая на слизистую. Большая ошибка – употреблять такую пищу на голодный желудок.  если употребить их на голодный желудок. А клетчатка из цитрусовых фруктов часто вызывает метеоризм.

Цитрусовые являются аллергенами, при этом непереносимость может возникнуть внезапно, иногда это бывает из-за переедания, сообщает врач Соломатина, пишет Москва24.

Ранее Кулик писал, что врач Ильяшенко назвала людей, которым категорически запрещено есть красное мясо.

Последние материалы