Уфимский уролог Ильнур Аглиуллин рассказал, какие продукты снижают уровень тестостерона и влияют на уровень либидо.
Некоторые продукты действительно могут привести к тому, что сексуальное желание угасает. Врач Аглиуллин объяснил, что это за продукты. Первые в его списке – сахар и соль, особенно в избытке. Соль создает тромбы, сахар действует на инсулин. В обоих случаях тестостерон падает.
Пиво и чипсы, часто употребляющиеся в совокупности, приводят тоже к нарушениям. В пенном напитке много эстрогена, который давит тестостерон. Чипсы вызывают эректильную дисфункцию.
Также в список попали жирные продукты с высоким содержанием холестерина, соя, копчености, выпечка. Еще врач упомянул кофеин. В больших количествах это вещество убирает свободный тестостерон, сообщает UfaTime.ru .
Ранее Кулик писал, что самое полезное мясо для ЗОЖ назвала гастроэнтеролог Беляева.
