Ученые из Университета Гонконга выяснили, что регулярное использование интернета позитивно влияет на психическое здоровье людей старше 50 лет.
Интернет предоставляет пожилым людям новые возможности для общения, получения информации и развлечений. Согласно исследованию, пользователи интернета чаще чувствуют себя счастливыми и менее подвержены депрессивным настроениям.
Уровень депрессивных симптомов у них оказался в среднем на 0,09 пункта ниже, а удовлетворенность жизнью — на 0,07 пункта выше, чем у тех, кто не пользуется сетью.
Особенно полезным интернет оказался для людей с ограниченной подвижностью и низкой социальной активностью. Возможность поддерживать контакты и участвовать в жизни общества через онлайн-платформы помогает компенсировать физические или социальные ограничения.
Однако ученые подчеркивают, что необходимо учитывать и возможные риски, такие как зависимость от социальных сетей или влияние негативного контента.
Для более точного понимания долгосрочного влияния интернета на психическое здоровье пожилых людей требуется дальнейшее изучение, сообщает Газета.ru.
Тем не менее, интернет уже доказал свою эффективность как доступный инструмент для поддержки психологического благополучия в зрелом возрасте.
Ранее ИА Кулик рассказал, что
