Психиатр Дэниел Амен перечислил The New York Post четыре признака, которые укажут на скорое появление болезни Альцгеймера.
Наука уже давно выяснила, что деменция не возникает одномоментно. Она начинает проявляться за долгое время до проявления заметных симптомов и если распознать начало прогрессирования болезни, то можно отсрочить критическое ухудшение когнитивных способностей.
Например, стоит обратить внимание на свое здоровье, если начались проблемы с памятью, а также присутствует нехарактерная импульсивность во время принятия важных решений. Кроме того, тревожным звоночком считается недостаточная концентрация внимания и частое плохое настроение.
Конечно, никто не гарантирует, что это точные симптомы начала ухудшения здоровья, но при малейших подозрениях будет нелишним обратиться к врачу на первичный осмотр. Чтобы снизить риски появления болезни Альцгеймера, психиатр Амен советует придерживаться здорово питания, не забывать о физических нагрузках и нормализовать свой сон, пишет «РГ».
Ранее Кулик писал, что этот напиток поможет выявить скрытые проблемы с кишечником.
