Специалист Михаил Кутушов рассказал, от каких продуктов стоит отказаться, чтобы сохранить здоровье поджелудочной железы.
Рекомендуется ограничить потребление не только жирной, острой и копченой пищи, но и некоторых других продуктов. По словам медика, поджелудочная железа день за днем страдает от кофе.
Практика показывает, что популярный бодрящий напиток попадает в организм гораздо чаще, чем вредная еда.
«На голодный желудок и в качестве «перекуса» поджелудочная не любит кофе», — предупредил врач.
Если очень нравится кофе, то можно попробовать цикорий. Второй нетипичный продукт, оказавшийся в числе опасных – шоколад. Сахар и простые углеводы постепенно нарушают углеводный обмен. Плюс, кофе с шоколадом не самый лучший вариант перекуса.
На третьем месте – бананы. Причина в том же сахаре, пусть и в природном, а также в обилии углеводов. Врач Кутушов сказал, что бананами тоже часто перекусывают, из-за чего образуется скачок уровня сахара в крови.
Ограничения касаются спиртных напитков, полуфабрикатов, фастфуда, промышленных сладостей, сладких газировок, колбас и прочих продуктов с красителями в составе.
