Существует простой и доступный способ, который поможет нормализовать артериальное давление.
По словам кардиолога Юлии Маршинцевой, для повышения давления очень часто используется метод «выпить кофе». Этот вариант хорош в том случае, если у человека нет индивидуальной непереносимости напитка. Кофе также увеличивает пульс, что не очень комфортно для человека.
Как сообщает Маршинцева, поднять давление можно употреблением любого количеством жидкости. Чем больше в организме крове, тем будет выше давление. Таким образом, помочь в решении проблемы помогут два выпитых залпом стакана воды, отметила специалист.
Повышенное давление стабилизируют, как правило, мочегонными средствами. Для этого советуют использовать разные травяные сборы. Поможет заваренный крепкий настой брусники не в небольшой дозе – около 50 мл, уточнила кардиолог. При высоком давлении также необходимо полежать минимум 15 минут.
Ранее Кулик писал, что кето-диета названа лучшим «эликсиром молодости».
