Тренер первой помощи Светлана Моисеенко объяснила, какое самое опасное место есть в любом доме или квартире.
Речь идет о ванной – именно здесь люди чаще всего падают и получают травмы. Самая частая причина падений – это скользкая поверхность, при этом возраст не имеет никакого значения. Падения имеют свои последствия и могут привести к частичной или полной потере мобильности.
Специалист Светлана Моисеенко говорит, что нужно учиться правильно падать. Особенно это касается пожилых людей. Такие меры могут помочь им избежать травм. Пенсионеры чаще всего травмируют руки или шейку бедра. Падений на эти части тела лучше избегать, а руку для упора не подставлять.
Необходимо следить за состоянием пола в ванной – он должен быть сухим. На полу желательно разместить резиновый коврик. Полки и необходимые предметы разместить не выше уровня вытянутой руки. Если падение произошло, то необходимо дать взрослому человеку успокоиться и прийти в себя. Стоит помнить, что резкие движения на эмоциях могут усугубить ситуацию, говорит Моисеенко.
Тренер советует проверить подвижность рук и конечностей пожилого после падения. Если эти движения человек выполняет, то он готов подняться, сообщает дзен-канал NEWS.ru.
Ранее Кулик сообщал, что специалисты назвали целебный ужин, чтобы кровь не сгущалась ночью
