Медики рассказали, какой уровень сахара в крови мужчин грозит поражением органов.
Современное питание вызывает проблемы во всех системах организма. Дело в сахаре – люди употребляют его слишком много. Это касается не только белого рафинированного, добавляемого в чай или кофе – огромное количество продуктов уже содержат скрытый сахар.
Если не контролировать поступление сладкого, то легко можно прийти к преддиабетному состоянию, либо же вовсе к сахарному диабету. Показатель сахара в крови – это индикатор, который показывает, насколько эффективно усвоение глюкозы.
Нарушения могут идти из-за генетической предрасположенности, а также стрессах, гормональном дисбалансе, приеме медикаментов. Чтобы проверить точный уровень сахара в крови, нужно сдать кровь натощак.
Среди часто проявляющихся симптомов диабета врачи выделяют частые позывы в туалет «по-маленькому», жажду, сухость кожи, быструю утомляемость. Для мужчин старше 18 лет нормальными считаются показатели от 4,11 до 6,1 ммоль/л. После 60 лет эти цифры могут немного вырасти. У детей и подростков уровень глюкозы в крови ниже — от 3,33 до 5,55 ммоль/л, пишет ИА ЕЛЬ.
Ранее Кулик рассказывал, что названы ТОП-3 популярных сочетаний продуктов, которые опасны для здоровья
