Названа еда, которая сокращает жизнь быстрее сахара

Некоторые продукты могут сокращать продолжительность жизни быстрее, чем сахар.

Как утверждает специалист Минздрава России Наталья Карамнова, большая часть готовых сладостей содержит соль. Добавка применяется для баланса вкуса в продукте. Однако подобное сочетание сахара и соли является максимально вредным для организма.

Отмечается, что сахар выступает как проводник соли, транспортируя добавку в клетки. Это негативно влияет и на сосуды, и на печень. Таким образом, печень от переизбытка сахара может даже покрыться белесой пленкой жира, упоминает Караманова.  

Если и дальше придерживаться неправильного питания, то жировой слой может достигнуть поджелудочной железы, а затем и сердца. Кроме того, соль влияет на повышение артериального давления, что создает дополнительные условия для развития инфаркта и инсульта. Проводником соли в клетки является также алкоголь, в котором большое количество сахара, рассказывает Наталья Карамнова.

Ранее Кулик писал, что названо идеальное количество сна, чтобы оставаться здоровым.

ИсточникРадио КП

Последние материалы