Некоторые привычки помогают снизить тягу к употреблению алкогольных напитков.
Сами исследователи признаются, что именно физические упражнения в значительной степени подавляют интерес к алкоголю. Для проведения эксперимента были собраны добровольцы от 18 до 25 лет, которых попросили описать свои любимые напитки. Также им показали видео о приготовлении коктейлей.
После этого участников разделили на три группы. Первая выполняла пятиминутные упражнения. Добровольцы из второй группы раскрашивали картинки в течение пяти минут. А третья группа стала контрольной, в которой никто ничего не делал.
Затем студенты снова заполнили анкеты об употреблении алкоголя. После этого анализ выявил, что участники, занимавшиеся упражнениями, не так сильно уже хотели алкоголь по сравнению с контрольной группой. Добровольцы из второй группы хоть и остались без изменений, но у них значительно улучшилось настроение.
Ранее Кулик сообщал, что специалисты выяснили, кто чаще всего страдает из-за разрыва отношений в паре.
