О том, что ежедневное употребление чая и кофе оказывает благотворное влияние на здоровье, вновь заявили китайские ученые.
Ученые в своих выводах ссылаются на серию научных исследований. Они уверены, что сочетание этих напитков приносит наибольшую пользу, пишет портал Sohu. Регулярное потребление кофе снижает риск старения кожи примерно на 15% из-за полифенолов, защищающих кожу от фотостарения – это данные исследования 2024 года.
Комбинированное употребление чая и кофе эффективно снижает риск инсульта и деменции, показало исследование в 2021 году. В 2020 году установили, что у людей с диабетом, регулярно употребляющих зеленый чай и кофе, риск смерти в течение пяти лет снижается на 63%.
Целебные свойства напитков обусловлены богатым содержанием в них кофеина, полифенолов и флавоноидов, которые оказывают антиоксидантное и противовоспалительное действие, пишет ОСН.
Ранее Кулик рассказывал, что Risk Analysis раскрыл способ не заразиться в общественном туалете
