Ученые из Калифорнийского университета рассказали, каким образом ежедневные потоки солнечного света влияют на здоровье человека.
Человек достаточно зависим от солнечного и света и, подобно растению, не может без него. В своей статье, опубликованной в журнале Neurology, американские ученые как раз об этом рассказали.
По их мнению, ежедневные прогулки помогают нам не только расслабиться, но и улучшить состояние своего здоровья. Исследованием, в котором приняли участие 332 добровольца, доказано, что полчаса прогулки снижают риск появления рассеянного склероза на 52%.
Поэтому ученые советуют людям как можно чаще выбираться на улицу даже в холодную погоду. Плюсом ко всему такие прогулки повысят настроение, отвлекут от будничной суеты и разбавят серый рабочий день.
Ранее Кулик писал, что метод сна Сальвадора Дали нашел свое подтверждение.
