Терапевт, диетолог Юлия Пигарева предупредила, что наиболее вредным продуктом на новогоднем столе является майонез.
Прежде всего, она заявила, что этот холодный соус становится опасным для здоровья, потому что в новогоднюю ночь употребляется в больших объемах. По словам специалиста, при добавлении майонеза в салат из свежих овощей уменьшаются все его полезные свойства.
В связи с этим медик порекомендовала заменить данный холодный соус заправкой собственного приготовления. Эксперты поделился секретом его создания. Для этого понадобится йогурт, горчица, лимонный сок и соевый соус.
Диетолог также добавила, что вторым наиболее вредным продуктом являются сладкие газированные напитки.
Также Кулик рассказывал, что диетолог Соломатина назвала способ сохранить свежесть новогодних салатов.
