Диетолог Анна Белоусова объяснила, во сколько лучше садиться за праздничный стол.
Прежде всего, она отметила, что если торжества справлять правильно, то это поможет не потерять свою форму. Медик также добавила, что россиянам не стоит садиться за стол экстренно в полдвенадцатого ночи.
Белоусова уточнила, что нашим соотечественникам следует садиться за праздничный стол за четыре часа до курантов. По ее словам, к полуночи уже можно выпить к шампанскому и перейти к сладкому.
«Тогда мы точно не объедимся сильно на ночь», — заявила диетолог.
Помимо этого, она посоветовала 1 января и 2 января совершить прогулку.
Также Кулик рассказывал, что диетолог Пигарева посоветовала ограничить майонез и газировку на новогоднем столе.
