Кофе способен сжигать калории и стимулировать сжигание жира

Ученые из Ноттингемского университета рассказали журналу Scientific Reports о том, что чашка кофе способна сжигать калории и способствовать сжиганию жира.

Эксперты уверены, что умеренное количество кофе в формате одной чашки поможет в борьбе с лишним весом. Однако все не так просто – любимый многими напиток из кофейных зерен должен быть без сахара и сливок.

«Бурый жир работает иначе, чем другие жиры в вашем теле, и выделяет тепло, сжигая сахар и жир, часто в ответ на холод», – уточнил главный автор исследования Майкл Саймондс.

Благодаря активности бурого жира улучшается контроль содержания сахара в крови человека, к тому же, повышается уровень липидов. Специалисты уверены, что это сжигает лишние калории и избавляет от ненужного веса.

Ранее Кулик сообщал о том, что внутреннюю речь человека можно прочесть по активности мозга.

Источникufacitynews.ru

Последние материалы