Пасхальные куличики следует есть умеренно тем, у кого есть определенные проблемы со здоровьем, заявил диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов.
По словам эксперта, кулич — не такая полезная еда, как некоторые другие, но это не значит, что вы должны лишать себя его во время праздников.
Кабанов отметил, что главное — умеренность: одного-двух кусочков (не более 100 граммов) кулича в день должно быть достаточно, чтобы отпраздновать Пасху без вреда для здоровья. Следует также учитывать возможные риски и противопоказания, отметил он.
Собеседник Ленты.ру назвал праздник Пасхи ударом по печени: во время Великого поста люди воздерживаются от употребления мяса и других поблажек, а затем «вознаграждают» себя безудержным употреблением яиц и сладостей в пасхальное воскресенье.
Непривычные физические нагрузки могут спровоцировать приступ панкреатита или холецистита и вызвать обострение хронических заболеваний, сообщил врач.
