О последствия частого плача рассказал изданию «Доктор Питер» врач-офтальмолог Владимир Агеев.
Человек постоянно выделяет небольшое количество слезной жидкости каждый раз, когда моргает. Это необходимо для увлажнения слизистой оболочки глазного века.
Однако, слезы в привычном понимании текут из глаз в ответ на внешний раздражитель. Это может быть соринка, химические соединения в продуктах или другие раздражители.
Также слезы являются ответом на наши переживания, независимо от их характера. При плаче организм выводит переизбыток гормонов, благодаря чему происходит ускоренное успокоение.
В результате плача улучшается дыхание и замедляется пульс. Это полезная привычка, которая дает эмоциональную и физическую разрядку. Слезы не могут закончиться.
Рыдания длится до тех пор, пока человек испытывает вызывающий их фактор. Длительный плач может вызвать покраснение глаз, раздражение конъюнктивы и отеки на веках.
Усиленная работа слезных желез в окологлазничной области приводит к скоплению межтканевой жидкости, что и вызывает появление мешков под глазами. Если слезы не вырабатываются в достаточном количестве, это может привести к пересыханию слизистой оболочки глаза и повреждению поверхности глаза.
Хотя плач и является полезной привычкой, но следует помнить, что чрезмерное чувство скорби или гнева может привести к депрессии, чрезмерному употреблению алкоголя, наркотикам и другим опасным привычкам. Если стало трудно справляться с переживаниями, стоит обратиться к профессионалам для получения помощи.
