Какие люди наиболее подвержены влиянию магнитных бурь и способы снизить их влияние сообщает ИА МедиаПоток со ссылкой на Pronedra.
В период избыточной активности солнца происходят значительные изменения, на которые многие люди реагируют негативно. Биологический организм человека, подобно компьютеру, чувствителен к колебаниям магнитных бурь.
Особенно в надпочечниках находятся специальные клетки — магнетиты, которые притягивают колебания магнитных бурь. У каждого человека количество этих клеток разное, поэтому одни люди сильно реагируют на магнитные бури, а другие совсем не чувствуют их.
Кроме того, магнитные бури могут вызывать обострение заболеваний и выделение гормонов стресса.
Во время магнитных бурь следует обеспечить себе достаточную продолжительность сна, не менее 7-8 часов. Людям, страдающим головными болями и раздражением, рекомендуется принимать натуральное успокоительное средство, такое как валериана.
Также стоит увеличить употребление жидкости, временно заменив кофе на зеленый чай. Для улучшения состояния организма полезно проводить время на свежем воздухе и дать больше отдыха для ментального восстановления. Укрепляя свой организм, можно лучше переносить период магнитных бурь.
