По мнению педиатра и аллерголога-иммунолога Екатерины Портняги, дети должны спать по восемь-девять часов каждую ночь, чтобы их организм мог вырабатывать гормоны роста.
Также рост ребенка зависит от нескольких факторов. Наследственность играет большую роль, и важно, чтобы он или она хорошо питались и были физически активны. Если ребенок не растет, как положено, важно исключить эндокринные заболевания, такие как гипотиреоз и дефицит гормона роста.
Однако есть несколько способов прибавить сантиметры. Самый очевидный способ — стоять прямо, потому что человек выглядит короче, когда наклоняется.
Во многих странах мира проводятся операции по росту с помощью аппарата Илизарова. Этот процесс болезненный и длительный: кости ломаются, сплавляются аппаратом, затем растягиваются, чтобы вызвать образование новой кости, пишет РБК.
