Как узнать оставшийся отведенный срок жизни при больном сердце, рассказала на своем Дзен-канале врач-кардиолог Анна Кореневич.
Невозможно точно сказать, сколько времени осталось жить людям с проблемами сердечно-сосудистой системы. Но болезни сердца — это не приговор, а предупреждение о неправильном образе жизни.
Кореневич уверена, что при правильном подходе и адекватном лечении риски умереть от сердечно-сосудистых заболеваний могут быть снижены до уровня здоровых людей того же возраста. Для этого необходимо выполнить три шага.
Первый шаг — обратиться за медицинской помощью. Однако многие допускают ошибки на этом этапе из-за непонимания проблем со здоровьем.
Второй шаг — устранение страхов и негативных установок, связанных с болезнью. Одна из самых опасных установок — мысль, что с болезнью сердца нельзя долго жить. Устранение страхов поможет не только чувствовать себя лучше, но и продлить жизнь.
Третий шаг — повышение стрессоустойчивости. Стресс является главной причиной болезней сердца. Увеличение стрессоустойчивости помогает продлить жизнь.
