Российские специалисты, исследующие особенности человеческой жизни, назвали 150 лет максимальной продолжительностью.
Максимальный возрастной порог в 120-150 лет удалось установить благодаря анализу данных крови более полумиллиона человек, генетическим показателям и особенностям образа жизни. Исследование показало, что к 40 годам организм от стресса и болезней восстанавливается порядка двух недель, в 80 лет – около двух месяцев, а к 120 годам такая способность теряется полностью.
На сегодняшний день, по словам ученых, логичнее думать не о дальнейшем продлении жизни, а об улучшении условий в старости.
«О том, что геронтология — это наука об увеличении продолжительности жизни, говорили в какие-то глухие советские времена. <…> В наше время, конечно, она растет, и сейчас главная задача, чтобы человек в конце жизни чувствовал себя как можно более комфортно», — заявили специалисты, пишет News.ru.
Правильнее будет исключить риски развития заболеваний. Это можно сделать за счет регулярных обследований, физической активности, правильного питания, режима сна, отсутствия стресса и вредных привычек.
