Доктор Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказал, как стоит поступить испытывающим недомогание при смене погоды людям.
Метеочувствительность, как причина плохого самочувствия, не существует, уверен Мясников. Такие жалобы часто появляются у полностью здоровых людей.
Хороший врач никогда не спишет ухудшение состояния на погоду, возраст или ковид. Вместо этого следует искать конкретную причину недомогания. Например, признаки железодефицитной анемии можно выявить у каждой четвертой женщины.
Многие жалобы на различные состояния, которые люди связывают с метеочувствительностью, на самом деле являются соматофорными расстройствами. Это значит, что рецепторы организма перенастраиваются под воздействием факторов, таких как стрессы, и начинают реагировать на меньшие изменения.
Для борьбы с метеочувствительностью нужно выработать другой рефлекс и стараться делать то, что не хочется. Например, заниматься спортом или прогулками даже в непогоду, чтобы привыкать к различным условиям.
Метеочувствительность имеет место быть для тех, у кого уже все есть и кто может позволить себе недомогания, считает теледоктор. Если человек находится в сложных условиях, то придется делать то, что не хочется, чтобы оставаться здоровым, передает АиФ.
