По данным, полученным ирландскими учеными, наибольшее количество случаев инфарктов и инсультов происходит в первый день недели — понедельник. Их исследование было основано на анализе данных более 10 тысяч человек, что позволило получить такой вывод.
В настоящее время исследователи проводят анализ причин, которые вызывают данную закономерность. Предположительно, такой эффект связан с резкой изменением окружающей обстановки — переходом от выходных дней к рабочим.
Вероятно, это связано с тем, что многие люди испытывают сильный стресс, на который организм не всегда может правильно отреагировать, сообщила интернет-изданию «Подмосковье сегодня» кардиолог Ольга Якушева.
Согласно её заявлению, данный эффект может быть связан с тем, что некоторые люди не могут полностью избавиться от стресса, накопленного за рабочую неделю.
Чтобы не сталкиваться с проблемами со здоровьем, важно следить за своим психическим состоянием, не смешивать работу и отдых, а также научиться эффективно справляться со стрессом.
