По мнению терапевта Тамары Ильинской, печень портят не только алкогольные напитки. Есть еще три нездоровых привычки, которые отрицательно влияют на работу этого фильтрующего органа.
Врач утверждает, что вред может нанести чрезмерное употребление фруктов. Их нельзя употреблять в неограниченном количестве из-за высокого содержания фруктозы в составе.
Также сильно не рекомендуется употреблять лекарства без консультации врача. Врач также отвечает за правильную дозировку лекарств, пишет МедикФорум.
Один из самых важных советов Ильинской заключается в том, чтобы больше двигаться. Недостаток физической активности может привести к набору лишних килограммов. Это, в свою очередь, может привести к ожирению, что увеличивает нагрузку на печень.
