У многих людей возникает вопрос о том, что помогает лучше сжечь калории: секс или тренировки в спортзале. Ученые из Университета Квебека в Монреале приступили к проведению научного исследования с целью дать точный ответ на этот вопрос.
Канадские ученые, проводившие эксперимент, привлекли 21 гетеросексуальную пару, возраст которых составил около 20 лет. В ходе эксперимента для отслеживания количества израсходованной энергии во время физической нагрузки и полового акта ученые использовали трекер активности.
Результаты исследования показали, что в течение 24-минутного полового акта мужчины сжигали в среднем 101 калорию, в то время как у женщин этот показатель составлял 69 калорий. С другой стороны, получасовой забег на беговой дорожке требовал расхода 276 калорий у мужчин и 213 калорий у женщин.
Следовательно, ученые пришли к выводу, что сексуальная активность не может быть сравнима с физическими упражнениями средней интенсивности в терминах эффективности сжигания калорий. Тем не менее, канадские ученые отмечают, что уровень энергопотребления во время полового акта все равно остается значительным, пишет ИноСМИ.
Ранее Кулик писал, что качество секса улучшает тренировка мышц тазового дна.
