Эксперты из Европы провели исследование здоровья «суперстариков» — индивидуумов, которые в возрасте 80 лет обладают умственными способностями, сравнимыми с двадцатилетними.
Результаты исследования показали, что пожилые люди с отличной памятью имеют более высокую подвижность по сравнению со сверстниками, а также реже страдают от депрессии и тревожности. Анализ МРТ-изображений мозга участников опыта подтвердил, что у них наблюдается большее количество серого вещества в областях, связанных с памятью.
Весь состав испытуемых состоял из людей старше 79,5 лет, не испытывающих проблем с состоянием своего мозга. Участников с «суперпамятью» были выявлены путем проведения когнитивного тестирования.
На протяжении эксперимента ученые периодически опрашивали участников о их жизни и привычках, а также проводили МРТ сканирование и другие клинические исследования. Более того, добровольцы приступили к тестированию скорости движений и реакции.
Среди замечательных характеристик, обнаруженных учеными, была повышенная скорость реакции и движения у старших людей с яркой памятью. При этом эти участники не сообщали о повышенной физической активности в повседневной жизни. Тесты также позволили выявить, что «суперстарики» испытывают меньше симптомов депрессии и тревожности. В общем, они чаще отмечают, что были физически активны в среднем возрасте и не страдают проблемами со сном, пишет ТАСС.
Ранее Кулик писал, что мороженое может ухудшить память и работу сердца у людей старше 50
