Медицинский специалист в области терапии и гастроэнтерологии Шота Каландия, поделился информацией о пользе различных напитков и их влиянии на состояние здоровья и внешний вид человека.
Он подчеркнул необходимость употребления достаточного количества воды, чтобы поддерживать здоровье человеческих органов и замедлить процессы старения.
Среди перечня полезных напитков, он отметил натуральные соки, включая черничный, гранатовый, свекольный и виноградный, содержащие важные витамины и минералы.
Каландия также отметил зеленый чай, содержащий катехины и полифенолы, которые замедляют процессы старения организма. Натуральный кофе, содержащий кофеиновую кислоту и антиоксиданты, также способствует замедлению старения, пишет Известия.
Ранее Кулик писал, что учеными названы грибы, останавливающие старение организма.
