Ученые из Американской ассоциации по болезни Альцгеймера — AAIC, провели исследование, которое показало, что хронические запоры могут негативно повлиять на когнитивные функции людей.
Часто пожилые люди страдают от запоров из-за разных причин, связанных с возрастом: неправильное питание, недостаток физической активности и принятие определенных лекарств.
Хронический запор может вызвать гормональные нарушения, депрессию и беспокойство, а также увеличить риск развития деменции.
В рамках исследования были проанализированы данные трех групп из 110 тысяч человек. Участникам было нужно сообщить о частоте опорожнений и пройти оценку когнитивных функций.
Результаты показали, что люди со сниженной частотой дефекаций (по сравнению с теми, у кого было одно опорожнение в день) имели более низкие показатели когнитивных функций. Это можно сравнить с увеличением когнитивного возраста на три года.
Если опорожняться раз в три дня, то риск снижения умственных способностей возрастает на 73%.
К деменции может привести не только отходы в организме, но депрессия в молодом возрасте, об этом ранее писал «Кулик».
