Российский невролог Ирина Галеева рассказала россиянам, что заставляет болеть спину и дергаться глаз. Проблемы могут быть связаны со стрессом и психосоматикой.
Боли в спине бывают практически у всех, особенно у людей старше 25 лет. Проблема может быть связана с сидячей работой и с неправильными физическими нагрузками без соответствующей разминки. Боли могут иметь и психосоматическое происхождение. В этом случае проблема может заключаться в накопленной усталости.
Глаз может дергаться при повышенной тревоге и стрессе, на которые человек может не обращать внимания. Необходимо следить за состоянием своего здоровья и проконсультироваться со специалистом, рассказал изданию «E1.ru» эксперт.
Ранее ИА Кулик сообщал, что употребление кофе на фоне недосыпа или натощак, отказ от воды после напитка могут принести вред, а не пользу. Диетолог Елена Соломатина призвала россиян избегать таких ошибок. После бессонной ночи повышается уровень гормона стресса – кортизола. Это делает человека нервозным. Кофе в таком случае может усилить тревожность и нервозность, предупредила диетолог.
