Часто люди получают солнечные ожоги, несмотря на предупреждения и разнообразные средства защиты от солнца, врач-терапевт Иван Ромасов дал рекомендации, как справиться с этой проблемой.
Если вы обгорели незначительно, то следуйте этим советам:
1. Принимайте холодный душ. Это поможет охладить кожу и очистить ее.
2. Не трите кожу полотенцем, а только промокайте ее аккуратно.
3. Нанесите увлажняющее средство, например, аптечный пантенол. Избегайте мазей или кремов, содержащих спирт, вазелин, масла или анестетики.
4. Если ощущаете сильные боли, принимайте обезболивающее, такое как парацетамол или ибупрофен.
5. Принимайте противоаллергические средства, если есть отек.
6. Приложите к больному месту пакет со льдом или что-то холодное, предварительно обернув его в ткань.
7. Пейте больше воды.
8. Закрывайте обожженное место плотной тканью.
Ромасов также подчеркивает, что солнечный ожог может произойти с людьми любого пола, возраста и цвета кожи. Поэтому всегда полезно носить солнцезащитные очки, шляпы и просторную одежду в жаркую погоду. И не забудьте о правильном выборе средств от загара.
В случае серьезного ожога — необходимо обратиться к медикам
Самые распространенные признаки серьезного солнечного ожога:
— Темно-красная кожа и волдыри;
— Сильный отек;
— Сильная боль;
— Лихорадка;
— Озноб;
— Головокружение и головная боль;
— Тошнота и рвота.
В таком случае срочно звоните в скорую помощь. В ряде сложных случаев может потребоваться стационарное лечение.
Существует несколько вещей, которые не рекомендуется делать при солнечных ожогах:
— Не используйте сметану, так как она создает благоприятную среду для размножения бактерий в волдырях.
— Не наносите мази и другие средства, которые сушат кожу, включая мыло.
— Не прикладывайте лед к открытой коже.
— Не прокалывайте волдыри и не трогайте слезающую кожу, она сойдет сама.
— Не наносите макияж на обожженные участки кожи.
Хотя сметана считается народным средством от ожогов, на практике она может только усугубить проблему. Жир, молочная кислота и лактобактерии предоставляют благоприятную среду для размножения микробов на коже с волдырями, что может привести к осложнениям. Поэтому лучше не пользоваться сметаной при солнечных ожогах, передает «Доктор Питер».
