Сексологи терапевт Олег Гулько посоветовал сделать ужин перед «ночью любви» легким. Продукты-афродизиаки лучше не использовать, а воспользоваться успокаивающими средствами.
«Касательно продуктов-афродизиаков, то наука не нашла подтверждающих эффектов от них именно в день приема. Но можно использовать их в постоянном рационе, так как здоровое питание, содержащее витамины и микроэлементы, поможет всегда поддерживать организм в хорошем состоянии. Это поможет и в сексе», – отметил Гулько.
Тревога может оказать негативное влияние. По этой причине, алкоголь часто присутствует в народных рекомендациях, так как его употребление может устранить тревожные состояния в момент приема. Но специалист подчеркивает, что спиртное не является надежным средством и его эффекты могут отличаться в зависимости от типа и количества выпитого алкоголя, а также от реакции каждого отдельного человека.
Кроме того, употребление алкоголя может иметь негативные последствия, вплоть до потери эрекции, утраты чувствительности и проблем с достижением оргазма как у мужчин, так и у женщин.
Основная идея ужина перед «ночью любви», по мнению специалиста, заключается в создании атмосферы, которая поможет паре переключиться на интимный уровень отношений. Важнее всего в таком ужине – возможность насладиться друг другом, испытав истинное удовольствие, рассказал в беседе с «Газетой.Ru» сексолог.
Ранее ИА Кулик сообщал, что мужчины из Великобритании едут в разные страны Африки, чтобы воспользоваться услугами местных секс-работниц по более низким ценам.
