Ученые выяснили, что специальные добавки, в составе которых есть глюкоза и электролиты, помогают организму при обезвоживании и похмелье.
Особую актуальность такая польза приобретает в жаркое время года, когда организм постоянно нуждается в восполнении жидкости. Однако чрезмерное обилие воды, помимо восполнения баланса, нарушает концентрацию электролитов, то есть минералов.
Результатом становится чувство тошноты, головокружение и мгновенная утомляемость. Если ничего не предпринимать, то можно пострадать от учащенного биения сердца и инфекции мочевыводящих путей.
Помочь самому себе можно, приняв шипучую таблетку с натрием, калием, цинком и магнием в составе. Аналогичный эффект окажет сбалансированное питание на постоянной основе.
Плюс, можно попробовать кубики или порошки с глюкозой, растворяемые в воде, информирует «Газета.ру» со ссылкой на изданиее Daily Mail.
Ранее ИА «Кулик» рассказал о том, сколько водки вредит жизни.
