Ученые из Медицинского университета Хиого в Японии выяснили, что дыхательные паттерны оказывают влияние на формирование памяти. Открытие может сыграть важную роль в разработке новых методов лечения расстройств мозга и проблем с психическим здоровьем.
Основной дыхательный центр расположен в мосту продолговатого мозга. Нервные клетки в этой области регулярно генерируют импульсы, которые стимулируют процесс дыхания, обеспечивая спокойный ритм дыхания – примерно 10-15 вдохов в минуту.
Ритм дыхания оказал влияние на активность головного мозга, в особенности на активность гиппокампа – отвечающей за память области. Ученые выяснили, что паузы в дыхании влияют на активность гиппокампа и, соответственно, на процесс формирования памяти.
Для дальнейшего исследования, ученые провели опыты на генетически модифицированных мышах, у которых можно было регулировать частоту дыхания. Оказалось, что нерегулярное дыхание способствует улучшению памяти, в то время как замедление ритма дыхания оказывает обратный эффект, сообщил журнале Nature Communications.
Ранее ИА Кулик сообщал, что для более быстрого избавления от перегара нужно увеличить потребление жидкости и принять контрастный душ. Такие советы дал психиатр-нарколог Александр Поликарпов.
