Постоянные диеты могут иметь опасные последствия для здоровья, особенно для зрения. По словам диетолога Марины Макиша, такие ограничения в питании чреваты нарушениями зрения.
«У хронических диетчиков, кто худеет постоянно на разных диетах, самой главной проблемой является анемия — нехватка железа, витамина B12, из-за чего страдает каждая клетка», — объяснила Макиша.
Это может проявиться в виде сухости глаз, что, в свою очередь, повышает вероятность развития воспалительных заболеваний и ретинопатии. Кроме того, отсутствие достаточного количества витамина C из-за диеты может значительно увеличить риск развития катаракты.
Правильное и сбалансированное питание имеет важное значение для поддержания здоровья всего организма, включая и зрение, рассказала в эфире передачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Ранее ИА Кулик сообщал, что наследственность не является главным фактором развития рака. Об этом рассказала онколог Анастасия Марьенко.
