Для борьбы с избыточным весом, нутрициолог Никита Котельницкий рекомендует использовать определенные виды чая.
«Чай — один из моих любимых напитков, и часто можно увидеть, как я пью его целыми чашками в течение всего дня», — признался эксперт.
Чай известен благотворным воздействием на здоровье, однако следует употреблять его с умеренностью. Для снижения жирового слоя можно применять улун, пуэр и матчу. Еженедельное потребление улуна способствует сдерживанию роста жировых клеток.
Пуэр, в свою очередь, содержит специальный пробиотик, который улучшает функциональность кишечника. А матча содержит вещество, которое эффективно сдерживает жировые отложения. Непременно стоит проконсультироваться со специалистом при выборе приемлемого способа похудения, сообщил портал «МедикФорум».
Ранее ИА Кулик сообщал, что терапевт Людмила Лапа рассказала россиянам о причинах возрастных болевых ощущений в ногах.
