При лечении простуды рекомендуется употреблять компоты и морсы из разнообразных ягод, рассказал диетолог Михаил Гинзбург.
Помимо этого, полезно употребление яиц, поскольку они способны обеспечить больному белком и энергией.
«Человек, который болеет, нуждается в энергии, хорошем белке и разных противовоспалительных веществах, которые мы называем флавоноидами», — добавил врач.
Мёд способствует ускорению выздоровления, его лучше добавлять небольшими порциями в чай, отметил в интервью телеканалу «Москва 24» эксперт.
Ранее ИА Кулик сообщал, что при гриппе важно увеличить употребление жидкости, в том числе щелочных минеральных вод. Об этом рассказала терапевт Светлана Бурнацкая.
