Специалисты предупреди, что между бессонницей и коронавирусной инфекцией есть связь.
Заслуженный врач РФ Роман Бузунов рассказал, как связаны коронавирусная инфекция и бессонница, сообщает «РИА Новости».
Так, одним из последствий пандемии стала депрессия, которая может привести к серьезным расстройствам сна.
«Сегодня как население России, так и всей планеты, практически находится в стрессе. В связи с этим выработалась даже целая пандемия бессонницы на фоне пандемии ковидной инфекции», — пояснил Бузунов.
Врач отметил, что проблема актуальна даже для тех, кто не переболел COVID-19. Для нормализации сна медик рекомендует соблюдать режим, заниматься спортом, а также отказаться от излишней новостной информации.
Ранее «Кулик» сообщал, что стали известны сроки восстановления после COVID-19.
