Врач Лариса Алексеева рассказала, какие проблемы вызывает слишком сухой воздух в офисе.
Зимой, когда включено отопление, воздух в помещении нередко оказывается слишком сухим. Такое происходит и в жилых домах, и на работе.
«Те, кто работают в больших офисных локациях, где жарко, сухой воздух и редко проветривается помещение, скорее всего, замечали, насколько они часто болеют. Причем не обязательно простудными заболеваниями. Речь идет и о головной боли, которая возникает на фоне дефицита кислорода. А его недостаток взывает сонливость, снижение работоспособности и апатию», – говорит врач общей практики Лариса Алексеева.
Слизистая носа высыхает и утрачивает способность задерживать опасные частицы. Отсюда и простуды, и другие инфекции.
Врач советует обязательно устанавливать в рабочих кабинетах увлажнители воздуха и к тому же регулярно проветривать помещения. Если же нет такой возможности, то нужно чаще выходить на свежий воздух, пишет «Вечерняя Москва».
Напомним, недавно Кулик рассказал о необычном применении лимонного сока.
