Мандарины могут нормализовать работу нервной системы человека. Об этом рассказала терапевт Екатерина Бурляева.
Мандарины содержат кобальт, ксантины и гесперидин. Кобальт помогает нормализовать работу нервной системы, улучшает проведение импульсов по нервным волокнам и имеет успокаивающее действие.
Ксантины, антиоксиданты, активизируют обменные процессы в клетках, замедляют процесс старения и защищают от набора лишнего веса. Гесперидин положительно влияет на сосудистую стенку, нормализует микроциркуляцию крови и обеспечивает ткани питательными веществами, сообщил портал aif.ru.
Ранее ИА Кулик сообщал, что не следует употреблять больше пяти мандаринов в день из-за высокого содержания салициловой кислоты.
