Новое исследование показало, что люди, дышащие через рот ночью, в два раза чаще страдают от частой заложенности носа по сравнению с теми, кто в основном дышит через нос.
В рамках опроса, проведенного вместе с семейным врачом Роджером Хендерсоном, 2000 взрослых рассказали о своем сне и дыхании. Около 18% опрошенных сказали, что их партнеры говорят о том, что они часто дышат через рот во время сна.
31% опрошенных, которые дышат через рот, также сообщил о частой заложенности носа. Лишь 15% тех, кто дышит через нос, часто испытывают заложенность носа.
«Дыхание через рот может привести к ухудшению притока кислорода в организм и одной из возможных проблем в этом случае может быть нарушение сна, повышенная дневная усталость и сонливость. Это также приводит к пересыханию рта, что в свою очередь увеличивает риск развития кариеса и заболеваний десен», – отметил доктор Хендерсон.
Сухость во рту также увеличивает риск инфекций верхних дыхательных путей и воспаления миндалин, сообщило издание Daily Mail.
Ранее ИА Кулик сообщал, что игнорирование или неправильное лечение насморка может привести к негативным последствиям для организма.
