Доктор Марк Гадзиян рассказал россиянам, какие продукты питания вредят человеческому организму сильнее, чем сахар и соль.
Речь идет о копченых колбасах, которые многим приходятся по вкусу. Такой продукт из переработанного мяса богат солью, сахаром, специями, усилителями вкуса. Это вредит пищеварению, сосудам, вызывая задержку жидкости в организме.
«Камнеобразование сильно увеличивает потребление натрия, поэтому советую уменьшить количество соли в рационе», — сказал Гадзиян.
Второй продукт – чипсы, зачастую сопровождающие просмотр фильма. Плюс, врач советует снизить потребление сладкого, отказаться от спиртных напитков и пить больше воды, информирует «РГ».
Ранее ИА «Кулик» рассказал, как группа крови может повлиять на таланты ребенка.
