Специалист в области диетологии и здорового образа жизни Майкл Мосли посоветовал заменить черный чай на зеленый, который способствует сжиганию висцерального жира, особенно в области живота.
Зеленый чай также положительно влияет на сердечную деятельность и снижает риск развития деменции.
Исследования указывают на полифенолы в зеленом чае, как на ключевой фактор его благотворного эффекта на организм. Полифенолы считаются мощными антиоксидантами, которые защищают клетки и замедляют процессы старения, сообщил сайт cher-poisk.ru.
Ранее ИА Кулик сообщал, что зелёный чай воздействует на уровень кровяного давления.
