Зубной доктор Кристина Маслова рассказала россиянам, как правильно очищать полость рта.
Практика показывает, что непродолжительное вождение щеткой по зубам оказывается недостаточным для того, чтобы сохранить здоровье и красоту зубов. Частички еды и немалое количество микробов остается между зубами, на деснах, языке и внутренней части щек.
Помимо этого, злоупотреблять чрезмерной тщательностью при чистке тоже нельзя. Это может повредить зубную эмаль, сделать зубы более чувствительными. Это касается жестких зубных щеток и слишком крупных щетин, которые из-за толщины не убирают пищу между зубов. Плюс, нельзя давить на зубы и десны при чистке.
Не стоит злоупотреблять зубными пастами с травами, которые снимают воспаление и кровоточивость. Намного лучше понять, почему это происходит, а после приняться за лечение.
Чистка зубов зубочисткой на постоянной основе травмирует десну, проталкивает пищу дальше, а также расшатывает пространство между соседними зубами. Намного лучше отдать предпочтение ирригатору, а также зубной нити.
Очищение полости рта пастой и щеткой сразу после приема пищи тоже вредно. Необходимо подождать минут 20, чтобы не нарушить уровень кислотности в полости рта, информирует «АиФ».
Ранее ИА «Кулик» рассказал, что стоматолог Елена Шестакова призвала применять зубную нить и объяснила почему.
