Остеопат Владимир Животов рассказал о причинах появления второго подбородка и способах от него избавиться.
Второй подбородок, по мнению многих людей, вызывается избыточным весом, но на самом деле причиной может быть застой жидкости в тканях. Чаще всего проблема возникает в лимфатической системе из-за травмы черепа, которая вызывает смещение кости.
Решить эту проблему можно обратившись к специалисту, который знает, как снять напряжение и устранить последствия травмы. Животов рекомендует использовать упражнения на растяжку в точках крепления, чтобы улучшить внешний вид.
Начинать стоит с потягивания головы в бок и потягивания плеча вниз. Голову следует медленно поворачивать в разные стороны, чтобы охватить все зоны. Ощущение напряжения не должно быть чрезмерным.
Также можно растянуть переднюю часть шеи, поднимая подбородок вверх и опуская руки вниз. Для этого нужно тянуть мышцы шеи ладонями, используя голову в качестве опоры. В конце занятия рекомендуется мягко погладить шею сверху вниз, сообщил со ссылкой на aif.ru портал medzdrav.info.
Ранее ИА Кулик сообщал, что врач Василиса Перушкина указала на возможную связь между вторым подбородком и диабетом.
