Эксперты в области питания выяснили, как легко и эффективно избавиться от пивного живота.
По словам специалистов, достаточно выпивать достаточное количество обычной воды за день. Это поможет выровнять водно-солевой баланс в организме, притупить голод, за которым зачастую скрывается жажда.
Плюс, вода выводит токсины, благодаря чему улучшается цвет кожи лица, уходит лишний вес, уменьшается окружность талии. Жир на животе опасен, как для мужчин, так и для женщин. Дело в том, что такой жир окружает внутренние органы, давит на сосуды и сердце.
Достаточное количество воды поможет снизить давление на сосуды за счет избавления организма от обилия соли, задерживающей жидкость. Дополнительной помощью собственному организму будет пересмотр привычного рациона питания, отказ от калорийной и жирной пищи, а также спиртных напитков, способствующих росту живота, информирует «Газета.ру» со ссылкой на издание The Telegraph.
Ранее ИА «Кулик» рассказал, что вслед за дефицитом витамина D может последовать онкология.
