Доктор Дейзи Койл из Института здравоохранения Джорджии заявила, что регулярное употребление небольших количеств яблочного уксуса может помочь снизить вес и нормализовать уровень холестерина и сахара в крови.
Однако яблочный уксус не следует считать универсальным средством для борьбы с лишним весом. Доктор Койл советует начинать прием яблочного уксуса с постепенного увеличения дозировки для людей, желающих сбросить вес.
Факты указывают на результаты эксперимента с 120 молодыми британцами, показавшими, что те, кто принимал яблочный уксус, теряли от 6 до 9 кг в течение 3 месяцев в зависимости от дозировки от 5 до 10 мл.
В случае непереносимости яблочного уксуса, рекомендуется заменить его на обычную воду с добавлением ломтика лимона или лайма. Но перед внесением изменений в рацион питания следует обязательно обратиться к врачу, сообщил со ссылкой на The Sun портал «ЕКУЗБАСС».
Ранее ИА Кулик сообщал, что врач Александр Мясников рассказал россиянам, какой напиток способствует снижению лишнего веса.
