Ученые из Колумбийского университета выявили связь между здоровым питанием и снижением риска развития деменции.
В ходе исследования было учтено множество факторов, в том числе состояние здоровья, пищевые привычки, анализы крови, когнитивные способности и результаты тестов участников. Было выявлено, что придерживающиеся правильного питания участники имели на 27% меньший риск развития деменции.
Кроме того, здоровое питание также оказывает положительное влияние на замедление процесса старения тканей, клеток и органов, что имеет важное значение для предотвращения молекулярных и клеточных повреждений, сообщило издание Annals of Neurology.
Ранее ИА Кулик сообщал, что эксперт в области питания Оксана Михалева рассказала россиянам, какие продукты питания помогут замедлить увядание организма.
