Исследование британских ученых показало, что частое и горячее принятие душа вредит коже, волосам, сну и может ухудшить заболевания.
Горячая вода разрушает естественную защитную пленку, вызывая сухость и шелушение кожи, а также делая волосы ломкими и тусклыми. Сердечно-сосудистые заболевания и риск получить серьезную травму тоже связаны с принятием горячего душа.
Повышение температуры тела нарушает естественный процесс охлаждения организма, влияя на качество сна. Использование шампуней и гелей для душа также не рекомендуется, так как они могут негативно влиять на здоровье кожи и сердечно-сосудистую систему.
Рекомендуется принимать более короткий и прохладный душ, использовать меньше средств, менять одежду почаще и правильно мыть руки. Статья с выводами опубликована в Daily Star, информирует ИА RuNews24.ru.
Ранее ИА Кулик писал, почему нельзя день за днем принимать горячий душ.
